Mit Schwung in den Frühling 2024.
Unsere Sport- und Therapie-Angebote warten auf Euch.
Schaue doch mal in unseren Kurskalender und finde Deinen passenden Bewegungskurs. Wir stocken unser Kursangebot auf. Mehr Pilates, TRX-Schlingentraining, Rücken Fit Kurse und GeräteCircle. Wir setzen in 2024 wieder mehr auf Prävention.
Sei dabei, erweitere dein bisheriges Training, oder starte nach langer Pandemiepause. Wie auch immer – Wir freuen uns auf das gemeinsame Turnen, das Schwitzen und das Lachen, auf Gemeinschaft, auf Dich!
😀
Achte auf Dich!
Dein Sporttherapie-Team
UNSER ANGEBOT
GERÄTETRAINING
Nach langer pandemiebedingter Pause starten wir nun wieder unsere Rehasportkurse zunächst in der Sporthalle.
TRX Training
Pilates ist ein Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.
UNSER BLOG
RÜCKEN FIT (PRÄVENTION)
Unsere Rücken FIT Kurse (Präventionskurse nach §20) starten am 15.10.2024. Bezuschusst von ihrer KK.
Gerätegestütztes Körpertraining.
Bitte vereinbaren sie für das Gerätetraining einen Termin mit uns. Wir bitten bei Neuanmeldungen personalbedingt darum, per Whats App/SMS mit uns zu kommunizieren.
Haltung und Bewegung (Prävention)
Haltung und Bewegung (Kurse nach § 20 Prävention)
Rehasportkurse
Wir eröffnen am 2.9.2024 einen weiteren neuen Rehasportkurs in der Praxis für Sporttherapie. Montags 11:15 Uhr. Kleine Gruppengröße und viel Gemütlichkeit.
PRAXIS FÜR SPORTTHERAPIE SANDRA RÜCKERT